Наступило долгожданное лето — пора отпусков: впереди пляж, море, и каждый хочет избавиться от «наеденных» за зиму складок. Чудо-таблеток (проглотил — и красиво похудел) не существует, но желающим в помощь — жиросжигатели в магазине спортпита в Бежицком районе.
Косметические компании сейчас вовсю под разными «патентованными названиями» продвигают конъюгированную линолевую кислоту (CLA), как универсальное средство для похудения. На самом деле — это всего лишь один из видов жиросжигателей, давно be спешно, применяющихся в спорте. Жиросжигатели, или сжигатели жира — это вид спортивного питания или специальные препараты, которые созданы для редукции лишних жировых отложений. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными, позволяют лучше концентрироваться на упражнениях и облегчают тренировки.
Основные механизмы действия жиросжигателей: стимуляция обмена веществ в организме, подавление аппетита, снижение всасывания жиров и углеводов из пищеварительного тракта, блокирование синтеза жира в жировой ткани и выведение лишней жидкости. Главным образом, жиросжигатели ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию, увеличивая ее расход.
Все жиросжигатели можно разделить на две следующие группы: термогеники и липотропики.
Действие термогеников основано на повышении температуры тела (в среднем на 0,5- 2,0 градуса), в процессе которого у организма возникает потребность в дополнительных калориях, которые он получает за счет расщепления собственных жиров. Большой плюс заключается в том, что основу препарата составляют экстракты растений. Стоит отметить, что термогеники также значительно повышают выносливость.
Липотропики (CLA как раз липотропик) блокируют синтез жира в печени, усиливают распадение жировой ткани до жирных кислот. Максимальный эффект достигается, если в препарате сочетаются термогеники и липотропики. Многие, принимая жиросжигатели, беспокоятся о том, что вместе с жиром истощается запас и мышечных клеток. Это не так – ваши белковые молекулы в безопасности. Просто соблюдайте достаточное количество поступления белка в организм, примерно 3 грамма на килограмм веса/
Помните! Жиросжигатели предназначены для людей, которые занимаются спортом и хотят уменьшить содержание жира в организме. Действие жиросжигателей реализуется во время тренировок при условии соблюдения диеты. Если же потребление жиросжигателей не совмещать с тренировками и правильным питанием, то эффект будет гораздо слабее.
В магазине спортивного питания на Брянской Пролетарской дивизии, 22 (остановка «Спортманеж», Бежицкий район) — новое поступление с широким ассортиментом жиросжигателей обеих групп:
CLA и Thermo Cuts от Optimum Nutrition
Plasma-X-Trim от MSN
Lipo и Termo Stack от Hard Body
Black Bombs от Dorian Yates
